De tool die je relatie kan redden
Hoe pak je dit nou handig aan?
Een uitstekende tool hiervoor is verbindende communicatie.
Het uitgangspunt is dat alle mensen behoefte hebben aan verbinding. Ga maar na bij jezelf. Als je geen verbinding voelt, voel je je waarschijnlijk eenzaam.
Het model is simpel. Als je in je communicatie je oordelen achterwege laat, en helder communiceert:
a. wat je waarneemt
b. wat je gevoel daarbij is
c. wat je onderliggende behoefte is, en
d. wat je van de ander nodig hebt
kan ook jij meer rust en verbinding in je relatie krijgen.
Wil jij dat ook? Luister de podcast voor meer uitleg.