Waar laat jij je tegenhouden door angst?

Waar laat jij je tegenhouden door angst?

Waar laat jij je tegenhouden door angst? Ik liet mezelf jarenlang tegenhouden door angst. En ik had het niet in de gaten. Angst hield me tegen om mijn eerste huwelijk — waarin ik niet gelukkig was — te beëindigen. De prijs was hoog. Na mijn scheiding had ik het gevoel...
De tool die je relatie kan redden

De tool die je relatie kan redden

De tool die je relatie kan redden Ruzie over te vaak stappen, verwijten over vuile sokken… Kleine irritaties en ruzies leiden al gauw tot meer afstand tussen jou en je partner. Hoe pak je dit nou handig aan? Een uitstekende tool hiervoor is verbindende...
Martijn Graat over gezonde mannelijkheid, autoriteit en verbinding

Martijn Graat over gezonde mannelijkheid, autoriteit en verbinding

Martijn Graat over gezonde mannelijkheid, autoriteit en verbinding In deze aflevering ga ik in gesprek met podcaster, contentmaker en docent Martijn Graat over gezonde mannelijkheid, over hoe Martijn als leraar autoriteit en verbinding combineert en over hoe Mankind...
Kwetsbaarheid? Ik vond het maar een kutwoord.

Kwetsbaarheid? Ik vond het maar een kutwoord.

Kwetsbaarheid? Ik vond het maar een kutwoord. Want kwetsbaarheid betekent: je openstellen voor anderen. En dat had ik lang geleden afgeleerd. Te pijnlijk. Doe mij maar een muurtje om mijn hart, dat voelt veiliger. Alleen, leven met zo’n muurtje om je hart is...
Missie, meisje en mankeeping | met Justin van Loon

Missie, meisje en mankeeping | met Justin van Loon

Missie, meisje en mankeeping | met Justin van Loon Wat is er mis met mannen dat ze een mannencoach nodig hebben? Niets, eigenlijk. Dat je soms niet lekker in je vel zit, is menselijk. Daarvoor heb je coaches. Toch zijn er wel degelijk patronen waar veel mannen...
Missie, meisje en mankeeping | met Justin van Loon

Gezond man zijn — wat betekent dat eigenlijk? | met Gert Sinke

Gezond man zijn — wat betekent dat eigenlijk? | met Gert Sinke Je weet wie je wil zijn. Je begrijpt het zelfs. Je hebt er misschien al jaren over nagedacht. Maar waarom verandert er dan zo weinig? Gert Sinke startte onlangs zijn bedrijf Gezond Man Zijn en begeleidt...
Voelen wat er is. De rest volgt vanzelf. Met Maud Schaepkens

Voelen wat er is. De rest volgt vanzelf. Met Maud Schaepkens

Voelen wat er is. De rest volgt vanzelf. Met Maud Schaepkens Psychotherapeut Maud Schaepkens ziet in haar praktijk in het Maankwartier in Heerlen dagelijks mensen die vastgelopen zijn. Ze helpt ze begrijpen waarom — en hoe ze weer verder komen. Onder haar cliënten...